2020-01-01から1年間の記事一覧

肩こりさん必見!季節の変わり目を上手く乗り切る方法とは!?

こんにちは、鍼灸師・柔道整復師の石田です。 少しずつ秋を感じられるようになってきましたね。 日中と朝晩の気温差が激しくも感じられます。 お昼間はまだまだ暑さを感じると思いますが、これから過ごしやすい気候が少しずつ増えていくと嬉しいですね。 さ…

整体師が実践している身近で効果的な肩こりの予防法とは!?

非常に暑い日が続いていますが、皆様体調はいかがですか? テレビやネットを見れば今も、コロナコロナとなかなか終息の声は遠そうですよね。 それだけでも憂うつなのに、猛暑のダブルパンチでまいってしまいますね。 お仕事のスタイルも、まだまだ在宅ワーク…