みなさんこんにちは！ 柔道整復師・鍼灸師の石田です。 まだまだ寒い日がつづきますよね。 朝起きることが辛い方も多いのではないでしょうか。 ここのところ、腰の痛みやギックリ腰に悩まされる方が増えました。 「イスから立ち上がろうとしたら動けなくなり…

みなさんこんにちは！ 最近一気に冷え込んできましたね。 冬本番といった感じですよね。 寒くなってくると同時に、コロナウイルスの感染者も増加する一方のようで、 連日テレビやニュースの話題で耳にしない日はありませんよね。 いつまで続くのかと、いいか…